探索教育20210620台南區簡秀玲
以下四個問題,你可以選擇3個問題回答即可,全答亦可。 第一題,你的觀後心得與學習應用? 馬六甲校園蔬食計劃 校園營養餐的推廣,由孩子來影響父母,是一個很好的點子。而且營養師主動推廣真的很用心。 心得:馬六甲校園部份是借力使力,共同守護推廣守護孩子健康。 健康蔬食21天挑戰 人醫團隊合作,讓大家蔬食體驗,尤其是減重的效果,明顯可見,對長期吃慢性藥的人,也減少了用藥量,真的一舉數得。 雪隆分會的健康蔬食挑戰,發揮團隊力量,結合店家給予生計,非常方便,重點是圓緣後數據分析,可以讓很多人信服。 第二題,兩個報告影片讓你聯想到探索教育的那些理論? 團隊三要素:逹成目標,建立團隊,發展個人 第四題,請問這兩個案例,你想到上人教我們的哪些法,請把它寫出來。最少寫二個,如果想到的很多,可以多寫幾個。 修梵行是很重要,可以掃除身、心的污染,保護我們的身與心。 守五戒安穏自在 請針對,懺悔、助人、感恩,這三件事情。 選擇一項去行動,要實際的去做,去完成。 在未來兩周內去付諸行動,並將行動前與行動後的心情與想法記錄下來,分析與寫出過程的微妙變化以及你的感想。感恩 就在這幾天,入經藏種子在6/12日下午要線上共修了,昨天晚上一位A種子在LINE上告訴我:「不好意思,因最近雜事太多,無法靜共修!想退出種子團隊,真的很抱歉。」「等您看過-我就要退出群組喔!」 看到訊息時,即時的回覆「再多想一下啦」「就每個星期共修一次,跟上慈濟脈動,需要您的共同成就。」 A種子:「就是自己無法跟上,要當種子真的是當之有愧。」 「希望你能讓自己在世俗環境中靜心靜思,想想阿爸,人生一場,帶走的是什麼?什麼可以讓你帶走,唯有成長自己慧命,不要再東西遊走」 A種子:「我已經決定~無法承擔種子,但之後我會配合演繹。」 「要放鬆不要有壓力,大家都想。但我們都知道在火宅中,修行不容易, 上人才要設這個化城,讓大家精進,真的不容易,所以你想好,就好。」 接下來是「B種子來電,那個表單在講什麼,我不會用,你幫我報名上課。」 「看到資料要靜心下來看,點進去,很簡單,每個人都要自行去。那個很簡單,看到資料,填寫,看到繼續就按下去」 B種子又LINE上來「看不懂啦」 這時自己警覺趕快把師兄的手機拿來,只好把每一個步驟、一個步驟,照起來傳給他看。再加上電話連絡,協助了8.5分鐘。 針對以上對於A種子,自己要懺悔沒能留下她,彼此資糧不足,因緣不是那麼好。對於B種子,原本想這麼簡單的GOOGLE表單,一看就懂,真的有人是不懂的,還好及時協助他把課程報名完成。 Part 1
馬六甲校園蔬食計劃(馬六甲分會)觀後心得 第一題,你的觀後心得與學習應用?
第二題,兩個報告影片讓你聯想到探索教育的那些理論?(健康蔬食21天挑戰雪隆分會為例)
第三題,就活動設計的角度來看,並選擇其中一個影片來做分析,這個活動(遊戲)的成功關鍵是什麼?或者是整體活動的系統思考是什麼?可以用圖來表示。(成功關鍵與系統思考擇一回答即可,兩個都回答更歡迎。) 成功關鍵
第四題,請問這兩個案例,你想到上人教我們的哪些法,請把它寫出來。最少寫二個,如果想到的很多,可以多寫幾個。
Part 2 請針對,懺悔、助人、感恩,這三件事情。 選擇一項去行動,要實際的去做,去完成。 在未來兩周內去付諸行動,並將行動前與行動後的心情與想法記錄下來,分析與寫出過程的微妙變化以及你的感想。感恩。 懺悔 每個人都有一個罩門,雖然探索教育訓練,讓我敢在大家面前發表,但實際生活上,是很宅很宅的一個人,要去做到非推不可、非素不可,就覺得好難,知道卻做不到,懺悔。 要改變就要勇猛,雖然家中的群組,以前如何談素食,會遭遇反彈的聲音,但總要踏出第一步,所以就PO了一些有關「那一個大嘴巴的數據」,1秒鐘2,556動物被殺……的圖片,沒有回應就是最好的回應。接著再去搜集貼上蔬食有益健康的報導片段,家人有PO加強免疫力的報導,就回應「營養師張亞琳表示,很多增強免疫力的食物都是植物性的,因此若想提高免疫功能,每天攝取足夠的蛋白質跟蔬菜、水果,且盡量以色彩鮮豔的蔬果為主,多吃天然食物,遠離加工食品,就能透過飲食,強化自體免疫力。」結果得了個「讚」,這條路是漫長的,需要不斷用心再用心,也不需去管他人的回應是什麼,對的事,做就對了,以此自勉。 善法巧度人心
20210620菩薩以度眾為遊戲課前作業(賴裕鈴) 第一題,你的觀後心得與學習應用? 「諸佛菩薩以專心救濟眾生為遊戲」面對這次的疫情非人可擋,唯有齋戒茹素才是靈方妙藥,因此馬來西亞志工為了護眾生,所以很積極的推素,對他們的專心、用心令人感到很敬佩,因為有心、願力強,時時把推素放在心上,所以能從會議簡報中找到資源,看到希望,因為強烈推素的心念,所以感招菩薩來幫忙,圓滿健康挑戰二十一推素運動。 日常生活中我們要好好精進學習,提升自己專業的素養,才能獲得別人的信任,還要廣結善緣,願力強,念茲在茲,自然會有助緣,如此在推動任何運動才會成功。 第二題,兩個報告影片讓你聯想到探索教育的那些理論? 兩支影片讓我想到探索教育APPLE模式的理論。 體驗學習的五個步驟:評估(Assess)、計劃(Plan)、準備(Prepare)、帶領(Lead)、檢討(Evaluate) 評估:收集資料,從各項科學數據了解植物性飲食對身體的好處,並從校園營養餐計畫的成功,評估健康挑戰二十一推素運動成功是可期的。 計劃:開始著手規劃,以美國生活方式醫學學院的健康餐盤為標準,打算從從沙登社區開始,推廣至雪隆其他社區及東馬。 準備:組織志工團隊;開始尋找合適的合作餐廳和診所;開始著手討論、設計食譜和試吃;組成專業團隊,傳遞正確的健康或飲食資訊;辦說明會;受理報名。 帶領:提供午餐和晚餐、教導參與者自備素食早餐、提供每日素食教育海報、週末線上交流會,讓營養師﹑飲食治療師和醫生解答參與者的問題,給予正確的健康或飲食資訊、分小組,每一組有人關照參與者參與狀況。 檢討:醫生為大家分析總體的健康報告、製作統計表,讓參與者了解整體成果、對大幅改善者頒獎以茲鼓勵、參與者(含學員與工作團隊)見證分享、持續每星期素食教育與烹飪交流。 第三題,就活動設計的角度來看,並選擇其中一個影片來做分析,這個活動(遊戲)的成功關鍵是什麼?或者是整體活動的系統思考是什麼?可以用圖來表示。(成功關鍵與系統思考擇一回答即可,兩個都回答更歡迎。) 校園推廣的蔬食運動成功的因素我覺得有幾個,一是利用專業,不強調素食,卻善巧地融入「無肉」、蔬食的概念,並以漸進的方式慢慢增加每周素食的餐數。二是以菩薩的心愛全天下孩子的心態來經營這個計畫,因此能讓校方接受。三是先前「幸福校園計畫」,讓貧困學生得到各項補助,校長們都很感恩慈濟,再加上大愛媽媽積極走入馬六甲60多所華小進行環保講座,已經和校長職工會建立了良好的合作關係,因此再推此運動,就更容易讓校方接受。四是用營養師自己做的研究報告證明營養餐如何實際地改善學童的BMI、體能素質、認知表現、生活品質,營養知識等來說服校方。 第四題,請問這兩個案例,你想到上人教我們的哪些法,請把它寫出來。最少寫二個,如果想到的很多,可以多寫幾個。 體會到「遊戲菩薩諸波羅蜜,於如來地堅固不動,安住願力廣淨佛國。」《無量義經德行品第一》 「善法巧度人心,大忍不捨眾生,緣牽一乘實法」《靜思法髓妙蓮華方便品p.217》 慈心護念持法傳承、妙法未圓應生精懇、信力精進迴向大乘、誠心願力體解大道《靜思法髓妙蓮華方便品~妙法未圓 信力精進 - 第243集》 「心寬念純」、「依教奉行」、「當生大信力」、「使命必達,就會有智慧」 南投學員〜〜〜游秋過作業〜〜〜
PART 1的部分 以下四個問題,你可以選擇3個問題回答即可,全答亦可。 第一題,你的觀後心得與學習應用? 1.在這單元內更清楚食物中的元素與營養價值而安心。 2.學習如何由各種管道來取得各種素食的料理方法。如:加入臉書,內有八十多種植物性食譜供學習,或是由圖書館借閱相關書籍等,太豐富了! 3.可由志同道好友相互切磋,固定每星期的素食教育與烹飪交流。 第二題,兩個報告影片讓你聯想到探索教育的那些理論? (1) 經驗主義:經驗主義(empiricism)的知識論認為,一切知識都來自經驗, 而經驗的來源有二,一為感覺,一為反省。經驗和反省正是探索教育的 核心概念之 (2) 自然主義(naturalism):強調人與自然和諧共存,自然為人類知識之來源,可說是理性主義的反動。而探索教育同樣關切人與自然的關係,主張在自然情境裡學習,強調感官經驗的應用,以具體感官的實物教學順應自然的主張。 (3) 實用主義:提倡做中學的教學方法,就是藉著各類工作與活動引發學生 自動自發的探索與反省思考,主動思考的習慣一旦建立,學生面對新的環境條件時,就能隨時重組舊有經驗,將舊經驗改造創新,而不會只是機械式的重複過去的經驗。 (4)全方位價值契約:藉此讓團體成員共同努力,發現正價值的一種過程,促使團體肯定自我、他人、學習團體、和學習的經驗與機會四種價值,每個人均須同意承諾團體所訂定的價值契約。 第三題,就活動設計的角度來看,並選擇其中一個影片來做分析, 我會選「馬來西亞雪隆分會健康挑戰二十一,推素運動! 通过醫療來親身體驗素食的力量」,由陳成亨(惟揚)來報告。」 親身的歷程會比書面的宣導更平易近人!更有公信力及說服力。 這個活動(遊戲)的成功關鍵是什麼?
或者是整體活動的系統思考是什麼? 以利他與自利為出發點,再擴及心、身、靈的淨化。 可以用圖來表示。(成功關鍵與系統思考擇一回答即可,兩個都回答更歡迎。) 成功關鍵:持續不間斷地輸入素食正向理念,再身體力行!好團體相伴、共同讀書會討論反思,既離成功不遠啦!!! 第四題,請問這兩個案例,你想到上人教我們的哪些法,請把它寫出來。最少寫二個,如果想到的很多,可以多寫幾個。 證嚴上人慈示: 「1.不吃欠債餐,聲聲呼籲大眾積極齋戒護生, 2.吃素護生,推素弘法。 人要活得身體健康,就要吃得營養充足,可是人往往是病從口入,因此很需要大家「法從口出」,說好 話、做好事,還要推「好吃」,將正確的飲食觀口口相傳。 3. 發自內心懺悔,敬天愛地才能遠離災難。」 PART 2的部分 請針對,懺悔、助人、感恩,這三件事情。 行動前與行動後的心情與想法記錄下來。 生活對每一個人是很公平的。當自己擁有了感恩之心,起心動念都是針對利益社會的願力,這樣的磁場會無限的擴散,進而自己的言行也會無形的影響、感染周圍的人、事、物,進而讓周邊的善知識學習與效仿。 有如:自己是手語翻譯員,因37年前的慈濟冬令救濟因源,發願學習手語,服務過程從不以營利為目的服務。這次冠狀肺炎的肆孽下,本來自己是排不到上檯面的手譯工作,卻因自己行善的念力而被徵召,做為南投縣政府記者會的手語翻譯員,心中無限感恩,若沒進入慈濟大家庭,那有這樣殊勝的福報? 總是告訴自己:「懂得感恩的人,一定是個輕鬆快樂的人(感恩是獲得快樂的泉源),一定是一個積極向上的人(「知恩必報」是一種傳統美德,懂得這個道理並付諸行動的人,一定是道德標準不低的人,跟著這樣的人群生活,會領向我們對待生活更積極與樂觀的),當下是一個受惠、好運多多的人。(懂得感恩,自己也會收穫意想不到的幫助及機會),當然相對的人緣也會特好,(「感恩」是人際交往的潤滑劑,別人願意跟他交往,更願意向他學習,以他為榜樣)。 感謝天地萬物的恩典,感謝別人的意見,感謝別人的安慰,感謝別人的認可,感謝別人的付出,哪怕是一個眼神,一個微笑,一句問候,哪怕是沒有幫得上忙,但一個起心動念早已上達諸「佛」聽。 再我們應該感謝自己的父母,無論何時何地,發生了何種變故,他們永遠是我們的堅強的後盾,為我們提供強有力的庇護;我們應該感謝我們所服務的企業,它們給賜於我們實現「自身價值」的機會,為我們展示自己的「才能」提供了舞台;我們應該感謝自己的生活經歷,無論是磨難、曲折還是平坦大道,這些都為自己不斷成長、進步提供了必不可少的養分與推力;我們應該感謝曾經給過自己磨難的人和事,它們會這使得我們更加堅強,更加強大!讓我們體悟出那實際上短暫而有風險後的實質生命意義,應該把微笑送給他們;我們還應該感謝雨水與佛法,因為它可以為我們洗去我們曾經有過的污垢,保持我們心靈的潔淨;我們應該感謝陽光,因為是它讓我們不斷燃起新的希望,萬物的緣起緣滅都值得我們深深的鞠躬對它們說:「感恩您的存在!」。 參考資料(可下載)
|